Nhân tiện sáng nay vừa mới nhận được test result (kết quả xét nghiệm) khám định kì hằng năm từ văn phòng thầy thuốc cá nhân chủ nghĩa, nên có đôi điều cần nhắn nhủ.
Mật ong rừng chất lượng cao
Là một người trẻ, nhưng chưa bao giờ sao nhãng việc soát sức khoẻ bản thân. Vì hằng năm, hằng ngày đều có những người ra đi vì những căn bệnh mang theo trong mình mà không hề biết kể cả người lớn tuổi hay ít tuổi. Với một người, sống xa nhà, thì việc đổ bệnh là một việc ảnh hưởng nghiêm trọng, cho dù là bệnh nặng hay bệnh nhẹ. Nên hầu như gần 10 năm ở xứ người, việc uống thuốc đếm trên đầu ngón tay (trừ các loại vitamin bổ sung). Để bảo đảm cho mình một sức khoẻ tốt, hằng năm mình đều gọi lấy lịch thăm khám sức khoẻ tổng quát với các lí do sau:
1. Thăm hỏi thân có ổn không? (nếu sức khoẻ không tốt thì cho dù tiền núi cũng sẽ phai)
2. Chích những loại thuốc ngừa hằng năm (nếu có) tỉ dụ: flu shot (ngừa cúm) là một trong những căn bệnh hằng năm đổ bộ và càn quét mạnh mẽ định kì khi thu đông sắp tới (sáng nay trời đã bắt đầu se lạnh), ngừa HPV (chích ngừa ung thư cổ tử cung)-mà báo mạng VN gần đây tuyên truyền về việc ảnh hưởng của việc chích ngừa này đến việc sinh nở một cách vô căn cứ.
3. Thông báo những biểu lộ thất thường của thân đến thầy thuốc để có câu giải đáp phù hợp nhất. chả hạn, cho nữ giới, việc khám ngực mỗi ngày trước khi tắm là điều tấm, và nếu phát hiện những cái pump (khối u) thất thường, hoặc những đốm tối màu xuất hiện trên da (có thể là dấu hiệu ban sơ của ung thư da-do việc bảo vệ dưới ánh nắng không tốt)
4. Đối với những người có tiền sử gia đình về bệnh ung thư, tiểu đường, cao máu, cao mỡ, khớp...đều nên thăm khám định kì vì trong gen nhiều khi đã có.
5. Nếu phát hiện bệnh sớm, tìm phương pháp điều trị ăn nhập.
Vì 5 điều trên, việc khám sức khoẻ tổng quát hằng năm là điều không thể thiếu đối với cả nam và nữ, mà nhất là người VN, khi đau thì chạy tới bác sĩ, khi hết đau thì lãng quên. Chẳng hạn như đau răng, khi đau thì chạy tới (bị đuổi về), hết đau thì im luôn cho đến khi sâu răng lây từ răng này qua răng khác. Hãy dành đôi chút thời kì, có một quỹ riêng cho việc thăm khám sức khỏe hằng năm mọi người nhé!p/s: Kết quả của mình tốt, nên cũng mong mọi người lấy điều này như một nếp và cũng có những bản kết quả chính xác mạnh khoẻ!
Nguồn: https://www.facebook.com/notes/h%C3%A0ng-x%C3%A1ch-tay-t%E1%BB%AB-m%E1%BB%B9-v%E1%BB%81-quy-nh%C6%A1n/kh%C3%A1m-s%E1%BB%A9c-kho%E1%BA%BB-%C4%91%E1%BB%8Bnh-k%C3%AC/600197326850082
